Power of Life dance ® (PoL) ist eine zeitgemäße Art der ganzheitlichen und ganzkörperlichen Kommunikation und ein guter Weg sehr schnell vom Kopf ins Herz (Gefühl) zu kommen und gleichzeitig im Hier und Jetzt zu sein.

Bei PoL bringst du das "JA" zu Dir selbst und zu deinen Gefühlen über die Bewegung zum Ausdruck. Du lernst dich selbst, deinen Körper und dein Herz besser spüren. Fühle die Verbundenheit zu anderen Menschen und stärke dabei dein (Selbst-)Vertrauen.

Wie schon der Name Power of Life dance ® (PoL) sagt, steht an diesem Wochenende die Aktivierung der eigenen Lebenskraft und Lebensfreude im Vordergrund. Dabei wechseln sich verspielte leichte Elemente mit meditativ stillen Phasen ab. Du wirst an diesen Tagen von verschiedene PoL-Coaches angeleitet.

Gleichzeitig ist PoL aber auch eine feine und sehr einfache Möglichkeit wieder ganz bei Dir selbst anzukommen und dabei in Deinen inneren Frieden zu finden. Und genau dort, in Dir, fängt jeder Friede an. Dadurch ist es Dir und uns allen möglich, einen wichtigen Beitrag zu leisten, indem wir diesen Frieden wachsen lassen und in unser Umfeld weiter geben, ganz nach dem diesjährigen Motto: „Give peace a DANCE*

Bewegungsmeditation (WAVE) in der Natur

Am Samstag nachmittag wartet eine ganz besondere Tanzreise auf Dich. Wir tanzen in und mit der Natur – dem schönsten *dancefloor* überhaupt. Begleitet wirst Du dabei von einem Musik-Set, das in 5 verschiedene Rhythmen unterteilt ist. Um die Naturwesen nicht zu stören tragen wir Funk-Kopfhörer, die bekommst Du vor Ort ausgeliehen. Jeder tanzt zwar für sich und ist doch spürbar mit der Gruppe verbunden.

TANZEN

‚Es geht nicht darum, sich besser zu fühlen,

sondern besser werden, im Fühlen“